...

 

IZRAZI SE...         

  • Što je Alldance?
    Alldance je usmjeren prema odraslim ženama koje nisu profesionalne plesačice već žene… More
  • Termini i cijene
    Učlanjenjm participirate u aktivnostima udruge Centar pažnje. More
  • plesno buđenje
  • O NAMA
    voditelji, suradnici... More

Dobro došle u alldance ritam!

Drage žene, alldance je kreiran za vas. Za rasplesavanje vaše senzualnosti kroz satove chair dance-a, te za one koje žele i više od toga, za rasplesavanje naših potencijala kroz radionice Plesnog buđenja.  Plesno iskustvo vam nije potrebno niti za satove chair dance-a, niti za radionice Plesnog buđenja.
 
Chair dance se održava dva puta tjedno po sat vremena, cilj mu je osnažiti žene u izražavanju svoje snage
, strasti, radosti i senzualnosti. Kroz jednostavne pokrete, sekvence i koreografije otvaramo se svom senzualnom izričaju, stječemo sigurnost u kretanju i slobodi plesnog izražavanja.
Chair dance je za sve žene, ne trebate biti u formi, niti imati plesno predznanje niti biti određenih godina (za sve punoljetne je). Dapače, maštovite koreografije su tehnički prilagođene početnicama, a svako plesno iskustvo će učinit ples još boljim. Ovo može biti vaših sat vremena, da se odvojite od svakodnevnih obaveza i svih životnih uloga koje imate i posvetite sama sebi. U dobrom društvu, u dobrom ritmu, energičnim koreografijama. Prisjetite se kako je to biti "dancing queen".
Mnoge žene i kad dođu u "centar pažnje" ne osjećaju se ugodno... ovo  je prilika da doživite sebe u "centru pažnje" i da se pritom osjetite fantastično. 
Alldance vam nudi i mogućnost VIP trening s osnivačicom  i voditeljicom Petrom Mavar. VIP trening je za sve žene koje vole rad "jedan na jedan", za one koje ne mogu dolaziti na tečaj ali i one koje uz tečaj žele više raditi na svojoj plesnoj tehnici. 

Chair dance radionice
Za žene koje ne mogu dolaziti na tečaj Chair dance-a, ali i žene kojima tečaj nije dovoljan i gladne su još plesa, osmislili smo Chair dance radionice koje se održavaju svaki drugi mjesec. Nova, ujedno i zadnja ove sezone,  održat će se  vikend 22.i 23.04.17.. Topla preporuka, nikako je ne propustite! Prethodno iskustvo nije potrebno, prijave obavezne na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

Plesno buđenje

  P1010363

Plesno buđenje je kreirano za buđenje tijela i produbljivanja odnosa sa samim sobom kroz ples i pokret.
Započeti vikend u osjećaju sebe, razbuditi se plesom, probuditi maštu, a cijeli vikend je tek ispred vas- zvuči kao dobar početak vikenda koji može donijeti sa sobom i neka nova iskustva.
Plesno buđenje je kombinacija suvremenog plesa, plesne meditacije i improvizacije kojima je cilj upoznati svoje granice i pomicati ih. 
Radionice se održavaju svaki drugu subotu, nadovezuju se jedna na drugu ali je svaka zasebna cjelina. Možete biti povremeni ili redovni sudionik, tempo dolazaka birate sami. 
Plesno buđenje naziva "Snaga" održati će se  u subotu 08.04.17. u dvorani u Ulici grada Mainza 14. Više o radionici pročitajte ovdje 


Pokreni se, okreni se, neka tvoje tijelo bude kist, a prostor- platno na kojem ćeš oslikati priču o sebi.

Sve o radionicama plesnog buđenja saznajte ovdje.
Plesom do zvijezda? Plesom do... strasti, samopouzdanja, kondicije, zdravlja, sreće, prijateljstva, novih vidika, kreativnosti... sebe...

Alldance je  namijenjen amaterima koje raduje plesanje i koji se žele kroz pokret otkrivati. Nije potrebno nikakvo plesno predznanje niti trebate biti u formi. Poziva sve zaljubljenike u ples, one sa i one bez teškoća u kretanju, a dobrodošli su i svi oni koji misle da ne znaju plesati.

Video sadržaj

Alldance krenuo u osvajanje srca zagrepčanki

Gostovanje u emisiji In magazin Nove tv je zadnji izlet Alldance studija na našoj televiziji koja je pokazala interes za projekte koje kreira i vodi Petra Mavar. Petra je u emisiji predstavila Chair dance. Lijep prilog koji je doista uspio prikazati dio onog što radimo na satovima Chair dance-a :-)
Nekoliko portala je i pisalo o nama, ovdje ćemo objaviti samo neke...

Izašli smo u zadnjem broju časopisa Lijepa i aktivna (za ožujak i travaj 2017.) na čak 4 stranice. Cjelovit i predivan tekst o nama je djelo novinarke Ive Ćurić. 

 

"Zdrave vijesti" pisale su o našoj suradnji s Udrugom Sve za Nju za žene oboljele od raka i predstavi "Sva lica Žene" na stranici 5-7 (link je na fotki)

Portal "Zdrava krava" napisala kratak ali vrlo informativni članak o našem Chair dance-u :-) (link na fotografiji)

Podržite nas i vi, budite dio alldance priče, sudjelujte kroz radionice, tečaj, podijelite svoje iskustvo o sudjelovanju, pišite o nama, predložite nam svoju ideju- kreirajmo zajedno!

Video sadržaj

Komentari polaznika

Sve više osjećam da je ples moje prirodno stanje, ples je mjesto i trenutak u kojima najviše osjećam sebe, u kojima se ogoljujem, ljusku po ljusku, skroz do onog magičnog zastrašujućeg mjesta u kojemu gubim kontrolu da bih se u tom gubitku istovremeno i pronašla.
Nekada, zapravo vro često, ples je bio jedino što sam u tome trenutku za sebe mogla napraviti, jedino za što sam zaista u srcu znala da je moja istina i da me veseli, kad se sve ostalo rušilo oko mene i kada mi se činilo da je sve lažno.
Jer ponekad je pokret jedino što možemo napraviti, da ne zapnemo previše na jednom mjestu, tužnom ili sretnom, jer poanta je uvijek ići naprijed, ići i učiti, a puno je ljepše ići naprijed plešući nego hodajući.
I tako mi je drago da zbog velike doze prisutnog srama nisam odustala..od plesa..od sebe.
Marija

Aktualno

  • Aktualne najave događanja...  :-)


Opširnije

Za vas..

  • Komentari polaznika Komentari polaznika

    Petra uči kako biti u tijelu, kako se voljeti. U 30-ima, 40-ima, 50-ima i 60-ima....Lako je privući mlade žene da plešu i osjećaju svoje tijelo, ali samo carica kao Petra uspijeva da žene svih dobi istražuju svoje tijelo u pokretu, i da osjete svoju ljepotu.
    Neke od nas bolest je posvađala s tijelom, zamrznuli smo emociju i traumu u ledjima, bedrima, ožiljku. Drugima se "samo" desio život. Posao, krediti, djeca, muž, ljubavnik, rodjaci, promet... Za sve nas tu je Petra i njene radionice
    Ljiljana P.

  • Darujte alldance;  poklon bon Darujte alldance; poklon bon

    Alldance vam je omogućio kupiti poklon bon za mjesec dana (ili više njih) našeg tečaja ili plesne radionice koja će se održavati. Možete ga kupiti putem interneta ili dolaskom u naš centar.

Opširnije

Zadnji članci